Từ A-Z những điều NÊN & KHÔNG NÊN làm khi bị rụng tóc

0comment

Mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh bỗng dưng bị rụng đi đáng kể khiến bạn lo lắng? Khi gặp phải tình trạng rụng tóc, bạn cần nhớ rõ nên và không nên làm những việc sau để đảm bảo mái tóc không bị hư tổn hơn.

Những việc KHÔNG NÊN làm khi bị rụng tóc

Tạo kiểu, làm tóc thường xuyên

Khi làm (uốn, nhuộm) hay tạo kiểu, mái tóc của bạn sẽ phải tiếp xúc nhiều với các hóa chất và phải chịu nhiệt độ cao. Điều này khiến tóc bị hư tổn hơn và việc rụng tóc  nhiều sau đó là điều khó tránh khỏi.

Rung-toc 1

Không nên làm tóc, uốn, ép,… thường xuyên

Gội đầu quá 3 lần/ tuần

Có thể bạn cho rằng, chăm chỉ gội đầu sẽ giúp da đầu sạch sẽ và tóc chắc khỏe hơn tuy nhiên việc gội đầu quá 3 lần/ tuần có thể làm phản tác dụng mà bạn mong muốn. Khi gội đầu nhiều da đầu có xu hướng nhạy cảm, chân tóc yếu đi nên dễ bị gãy rụng hơn.

Lời khuyên dành cho bạn là chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/ tuần.

Căng thẳng, stress

Căng thẳng, stress cũng là một trong các nguyên nhân khiến tóc bạn yếu và thường xuyên gãy rụng, đặc biệt nếu đã bị rụng tóc thì tình trạng sẽ nghiêm trọng hơn nếu bạn thường xuyên lo lắng thái quá, tâm trạng không vui trong thời gian dài.

Tự ý dùng sản phẩm chăm sóc tóc hoặc uống thuốc trị rụng tóc

Thật sai lầm nếu bạn cho rằng khi tóc bị gãy rụng chỉ cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc hoặc uống thuốc trị rụng tóc là đủ bởi nếu không không hiểu rõ tình trạng của mình mà tự ý điều trị sẽ khiến vấn đề nghiêm trọng hơn. Lời khuyên dành cho bạn chính là tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi đưa ra quyết định cho mình.

Rung-toc2

Không nên tự ý dùng sản phẩm chăm sóc tóc khi tóc bị gãy rụng

Từ A-Z những việc CẦN VÀ NÊN làm khi bị rụng tóc

Chăm sóc tóc đúng cách

Bạn có thể thực hiện theo các hướng dẫn dưới đây để đảm bảo mái tóc luôn khỏe mạnh, suôn mượt ngay cả khi bạn chưa nhận thấy dấu hiệu rụng tóc.

– Không sấy tóc thường xuyên. Nếu buộc phải sấy tóc, hãy chọn mức nhiệt thấp để tóc không bị nóng.

– Gội đầu 2-3 lần 1 tuần với dầu gội từ thiên nhiên, chú ý massage nhẹ nhàng da đầu để giúp lưu thông máu tốt hơn.

– Không chải đầu nhiều lần, hạn chế lấy tay vuốt tóc.

– Sử dụng các loại mặt nạ chăm sóc tóc như mặt nạ bơ, hành tây,…

Ăn uống & nghỉ ngơi điều độ

Để cải thiện tình trạng rụng tóc bạn nên ăn uống và nghỉ ngơi điều độ, cụ thể như sau:

– Ngủ đủ 8h/ ngày, đảm bảo giấc ngủ sâu

– Bổ sung thực phẩm giàu Protein, vitamin C, sắt như các loại thịt, cá, rau màu xanh đậm, trái cây

– Uống đủ 1,5 – 2,5l nước/ ngày để chống và làm giảm rụng tóc.

Rung-toc 3

Nghỉ ngơi điều độ để giúp mái tóc khỏe mạnh hơn

Lựa chọn phương pháp trị rụng tóc hiệu quả

Nếu tóc rụng quá 100 sợi/ ngày hay có dấu hiệu rụng tóc mảng, bạn cần nghĩ ngay tới việc áp dụng các phương pháp trị rụng tóc. Hiện nay, theo đánh giá của chuyên gia thẩm mỹ, trị rụng tóc bằng tế bào mô sinh học và áp dụng kĩ thuật cấy tóc tự thân là giải pháp mang lại hiệu quả cao.

Trị rụng tóc bằng tế bào mô sinh học là gì, kết quả ra sao?

– Đây là phương pháp được chỉ định thực hiện cho những trường hợp bị rụng tóc nhiều, tóc yếu, chậm mọc,… có nhu cầu kích thích mọc tóc và phục hồi tóc gãy rụng.

– Với phương pháp này, bác sĩ sẽ tiến hành trích tiểu cầu trong máu của khách hàng sau đó áp dụng kĩ thuật chiết tách ly tâm để chọn lọc các tế bào mô sinh học có khả năng sống sót cao. Sau đó, đưa các tế bào này ngược trở lại vùng da đầu bị rụng tóc.

– Sau liệu trình ngắn 2 – 4 lần, tình trạng rụng tóc được khắc phục tối đa, phục hồi tóc trên 90%.

mui-ten2 Xem chi tiết: CHẶN ĐỨNG rụng tóc sau 1 liệu trình với công nghệ tế bào mô sinh học

Rung-toc 4

Trị rụng tóc hiệu quả công nghệ tế bào mô sinh học

Kỹ thuật cấy tóc tự thân – trị rụng tóc hói đầu hiệu quả

Đây là phương pháp sử dụng các nang tóc tự thân của chính khách hàng để cấy vào vùng da đầu bị hói, thiếu tóc một cách tỉ mỉ, cẩn trọng. Sau khi được cấy, các nang tóc mới sẽ tiếp nhận dinh dưỡng và phát triển bình thường, tạo nên các chân tóc mới.

+ Phục hồi tóc hiệu quả, đặc biệt trong những trường hợp bị hói

+ Thực hiện 1 lần, đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi, giúp bạn biết nên và không nên làm gì khi bị rụng tóc. Để được tư vấn cụ thể hơn, vui lòng liên hệ:

 


Nguồn:
http://phauthuatcaytoc.vn/

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ý kiến của bạn

Từ khóa liên quan:
X