7+ cách chữa nám mảng trên mặt một đi không trở lại

Nám mảng là tình trạng bệnh lý da liễu phổ biến với nữ giới ở nhiều độ tuổi khác nhau. Đây là mức độ nhẹ nhất vậy nên áp dụng đúng cách chữa nám mảng trên mặt bằng cà chua, nước vo gạo, sữa chua, xông hơi, kem bôi, bắn laser,…sẽ giúp loại bỏ nám hiệu quả, trả lại vẻ đẹp trắng sáng, đều màu cho làn da.

1. Cách chữa nám mảng trên mặt “đẩy lùi” đốm nâu hiệu quả

Để chữa nám mảng trên da mặt hiệu quả, phái nữ có thể tham khảo cách điều trị từ phương pháp dân gian đến giải pháp bằng công nghệ.

1.1. Trị nám mảng bằng cà chua hiệu quả ngay tại nhà

Cà chua là thực phẩm dồi dào các chất dinh dưỡng khác nhau và được khoa học chứng minh có ích cho vẻ đẹp của làn da như các vitamin A, C, E cùng các chất kali, sắt. Đặc biệt nguồn vitamin C dồi dào từ cà chua là chất dinh dưỡng lý tưởng có tác dụng làm mờ đốm nâu hình thành nên nám mảng từ đó cải thiện tình trạng nám cho làn da.

Cách làm:

– Lựa chọn từ 1-2 trái cà chua hữu cơ đem rửa sạch.

– Thái cà chua thành các lát mỏng, trước khi đắp lên mặt cần rửa mặt sạch sau đó lưu mặt nạ cà chua trong thời gian 15 phút. Một tuần thực hiện đều đặn 2-3 lần đắp mặt nạ cà chua để chữa nám hiệu quả.

1.2. Chữa nám mảng bằng nước vo gạo

Dân gian xưa có nhiều mẹo trị nám đơn giản mà có công dụng thần kỳ, một trong số đó là bí quyết chữa nám bằng nước vo gạo. Có nguồn gốc từ những bông lúa giàu dinh dưỡng, nước vo gạo giúp các chị em cải thiện tình trạng màu da, đào thải độc tố trên da hiệu quả.

Cách làm:

– Sử dụng 2000ml nước vo gạo hòa cùng 1 thìa nước cốt chanh.

– Dùng tăm bông thấm hỗn hợp trên và thoa lên vùng da bị nám mảng sau đó kết hợp massage nhẹ nhàng cho mặt trong 10 phút rồi rửa mặt.

1.3. Đẩy lùi nám mảng bằng sữa chua

Quá trình lên men của các axit lactic trong sữa chua vừa đem lại hiệu quả tích cực cho quá trình tiêu hóa, vừa giúp làn da của nữ giới được trắng sáng, loại bỏ các đốm nâu của nám mảng dễ dàng.

Cách làm:

– Trộn 1 hộp sữa chua không đường cùng 20g yến mạch.

– Rửa mặt, đắp mặt nạ yến mạch sữa chua lên da, giữ trong thời gian 15 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm.

1.4. Sử dụng cà tím chữa nám mảng hiệu quả, đơn giản tại nhà

Thành phần dưỡng chất có từ quả cà tím đem đến tác dụng loại bỏ đốm nâu của nám da, tàn nhang, da sạm màu hiệu quả. Cụ thể, các chất như vitamin A, B, C, PP cùng hàm lượng chất xơ dồi dào giúp nâng cao sức đề kháng của da và ngăn chặn sự tổng hợp hắc sắc tố Melanin – thủ phạm chính gây nám.

Cách làm:

– Rửa mặt sạch sau đó sử dụng toner cân bằng PH cho da.

– Tiếp tục lấy một quả cà tím đem rửa, thái lát mỏng và đắp lên các vùng nám trên mặt kết hợp massage sau đó giữ mặt nạ trong 15 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.

1.5. Cách chữa nám mảng trên mặt bằng xông hơi

Xông hơi là phương pháp đem đến nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe, trong đó có hiệu quả cải thiện sắc đẹp cho làn da. Quá trình xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông trên da mặt được thông thoáng, đẩy lùi những bụi bẩn, vi khuẩn ẩn bên trong da từ đó giúp làn da khỏe khoắn và có hiệu quả loại bỏ những đốm nâu gây nám mảng.

Cách làm:

– Chuẩn bị hỗn hợp nấu nước xông hơi bao gồm 3 nhánh củ sả, 1 quả chanh, một nắm tía tô và 1 thìa muối cho vào nồi, đổ thêm 500ml nước và đun sôi. Để nước xông hơi nguội bớt còn khoảng 60 độ thì mang ra sử dụng.

– Dùng một chiếc khăn dài sau đó trùm qua đầu, thực hiện xông hơi mặt trong thời gian 10 phút để đạt hiệu quả trị nám.

1.6. Cách chữa nám mảng trên mặt bằng thuốc, kem bôi của Tây y

Ngoài các mẹo dân gian, các phương pháp trị nám mảng tại nhà, y học hiện đại cũng ghi nhận cách điều trị nám bằng Tây y. Hiện nay có rất nhiều các loại thuốc, kem trị nám làm mờ những đốm nâu hiệu quả đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và ngăn chặn tình trạng lão hóa. Hầu hết các sản phẩm này đều được kiểm chứng hiệu quả nên đảm bảo yên tâm cho những ai muốn dùng trị nám mảng.

Các loại thuốc, kem bôi được đánh giá cao về hiệu quả chữa nám mảng trên mặt bao gồm:

– Kem – thuốc trị nám Nhật Bản: Transino, Sakura, Transamin.

– Kem – thuốc trị nám Hàn Quốc: Laneige, Nacos, Dongsung.

– Kem – thuốc trị nám Mỹ: Obagi.

Sử dụng các loại thực phẩm chức năng kể trên được giới chuyên môn đánh giá về hiệu quả, thời gian phát huy tác dụng nhanh chóng. Tuy vậy, các sản phẩm này đều chỉ giải quyết “phần ngọn” tình trạng nám mảng mà không xử lý tận gốc nên nguy cơ tái phát cao.

Lưu ý khi sử dụng các loại thuốc, kem bôi Tây y chữa nám mảng da mặt người dùng cần tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để xem mức độ phù hợp với cơ địa và cách sử dụng hiệu quả.

1.7. “Đánh bay” nám mảng nhanh chóng bằng công nghệ cao

Một trong những cách chữa nám mảng trên mặt có hiệu quả đột phá nhất đó chính là sử dụng công nghệ cao. Giải pháp này được đánh giá tốt nhất với những lợi ích mang lại cho phái đẹp như bắn laser, đốt điện, peel da bằng hóa chất và cấy da.

Ưu điểm chúng của các công nghệ trên là đi sâu vào giải quyết căn nguyên gây nám nên “đánh bay” nám mảng hiệu quả và duy trì kết quả lâu dài. Hiệu quả tốt nên chi phí thực hiện phương pháp này cũng có mức giá cao hơn các cách chữa nám truyền thống. Do vậy, khi quyết định lựa chọn sử dụng các công nghệ trị nám, phái đẹp cần có sự tìm hiểu và chuẩn bị tài chính.

Ngoài ra, cần tìm hiểu kỹ về địa chỉ trị nám bằng công nghệ cao để đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất và phòng tránh tác dụng phụ, biến chứng ngoài ý muốn.

2. Những lưu ý khi điều trị nám mảng trên mặt

Nám mảng tuy không khó chữa nhưng để đạt hiệu quả trị nám tốt nhất cần kết hợp giữa điều trị, chăm sóc và bảo vệ làn da theo những nguyên tắc dưới đây.

– Bảo vệ làn da dưới tác động của ánh nắng mặt trời vì chúng chính là kẻ thù “không đội trời chung” với làn da, nhất là những ai bị nám sẽ rất dễ lây lan và làm sắc tố nám đậm hơn. Vì vậy đừng quên thoa kem chống nắng khi rời khỏi nhà để tránh những tác động tiêu cực cho làn da.

– Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, tăng cường nhóm thực phẩm chứa các loại vitamin A, C,E,…tốt cho làn da.

– Đi ngủ đúng giờ cũng là yếu tố góp phần trị nám mảng thành công bởi nếu thức khuya, ngủ thiếu giấc sẽ làm da trở nên sạm màu, gây nám trên da.

– Chăm sóc da mỗi ngày bằng mặt nạ thiên nhiên tự làm tại nhà hoặc các loại mặt nạ khác, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da để gia tăng hiệu quả trị nám và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Trên đây là 7 cách chữa nám mảng trên mặt hiệu quả cho phái nữ, phù hợp với nhiều thể dạng và cơ địa khác nhau. Hãy lựa chọn cho mình các điều trị nám thích hợp nhất để đạt được hiệu quả như mong đợi. Bên cạnh đó đừng quên chăm sóc da mỗi ngày và bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng nhằm ngăn chặn nguy cơ lây lan và tái phát nám.