Nám hỗn hợp: Nguyên nhân và cách điều trị phổ biến
Nám hỗn hợp là tình trạng da xuất hiện cùng lúc 2 loại nám mảng và nám chân sâu, thường gặp nhiều tại phụ nữ từ sau tuổi 30 tại các vị trí trên khuôn mặt khiến cho người sở hữu luôn có cảm giác tự ti, ngại giao tiếp. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân và những phương pháp giải quyết tình trạng này sớm, lấy lại vẻ đẹp và sự tự tin thôi nào.
Tóm tắt bài viết
1. Tìm hiểu nguyên nhân nám hỗn hợp xuất hiện
Được biết đến là một loại nám cứng đầu, khó điều trị do sự có mặt của 2 loại nám khác nhau, nhưng ít người biết tại sao nám mảng và nám chân sâu cùng xuất hiện. Dưới đây là một số nguyên nhân được lý giải từ các bác sĩ da liễu.
+ Di truyền: Các nhà khoa học đã chỉ ra mức độ di truyền nám từ bố mẹ sang con cái lên đến 70%, đây được xem là lý do thường gặp nhất.
+ Rối loạn nội tiết: Trong quá trình mang thai, phục hồi sau sinh, tiền mãn kinh hoặc rơi vào tình trạng căng thẳng, stress kéo dài khiến phụ nữ thường gặp rối loạn về nội tiết làm nồng độ estrogen suy giảm, từ đó giúp cho melanin xuất hiện và hình thành nám.
+ Mặt trời: Những tác động từ tia UV, tia cực tím của mặt trời đến da sẽ kích thích da sản sinh melanin gây nám, tàn nhang trên da.
+ Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc kháng sinh hay thuốc tránh thai có tác dụng phụ khiến nám mảng và nám chân sâu đồng thời xuất hiện.
+ Lạm dụng mỹ phẩm: Việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm hoặc dùng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng rất dễ khiến cho da bị nhiễm các chất độc hại, bị bào mòn và tăng nguy cơ xuất hiện nám.
+ Một số nguyên nhân khác: Có một số nguyên nhân gây nám ít gặp hơn xuất hiện do khả năng thanh lọc, giải độc của gan hoặc chế độ ăn uống không khoa học.
Vết nám hỗn hợp thường xuất hiện ở khu vực mũi, má hoặc gò má với nhiều hình thù khác nhau, màu sắc không đồng nhất. Thường thì nám mảng sẽ có màu nhạt hơn so với nám chân đinh, khi tiếp xúc với nắng thì màu sắc của vết nám sẽ càng rõ ràng hơn.
2. Những cách điều trị nám hỗn hợp phổ biến và hiệu quả nhất
Để xử lý tình trạng nám hỗn hợp xuất hiện, các bác sĩ đã đưa ra nhiều phương pháp đơn giản, tự nhiên cho đến các sản phẩm đặc trị hay những công nghệ hiện đại đánh bay vết nám hiệu quả.
2.1. Điều trị nám đơn giản tại nhà bằng mặt nạ tự nhiên
Đây là những phương pháp đơn giản, sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có trong mỗi gia đình, giúp bạn dễ tiếp cận và thực hiện. Sử dụng các loại mặt nạ như tía tô, nghệ, trầu không, mật ong,… sẽ giúp tiêu diệt những hắc sắc tố gây nám, trả lại làn da trắng sáng. Dưới đây là công thức chế tạo mặt nạ trị các vết nám mới xuất hiện:
+ Trầu không: Rửa sạch lá trầu không và cho vào nồi nước đun sôi trong khoảng 20 phút và để nguội. Sau đó làm sạch da nám và dùng nước trầu không thấm lên da để massage kết hợp đắp lá trầu, đợi trong 5 phút thì rửa sạch lại với nước và dùng thêm kem dưỡng ẩm.
+ Tía tô: Sử dụng vài lá tía tô rồi giã nhuyễn, sau đó thấm phần nước lên da nám rồi đắp thêm phần lá tạo thành mặt nạ. Sau khoảng 10 phút thì loại bỏ lớp mặt nạ và kết hợp các động tác massage thêm 5 phút trước khi rửa sạch lại.
+ Mật ong: Dùng 3 thìa mật ong trộn đều với nước cốt của nửa quả chanh, sau đó quét lên phần da nám đã được rửa sạch hoặc mới tẩy da chết. Sau khoảng 15 phút thì kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng và rửa sạch, cuối cùng là thoa kem dưỡng ẩm để giữ dưỡng chất tiêu diệt các hắc sắc tố.
2.2. Sử dụng các sản phẩm đặc trị nám
Đối với những vết nám đã xuất hiện trong một thời gian dài thì những lớp mặt nạ tự nhiên không đủ sức để loại bỏ. Lúc này các bác sĩ sẽ lựa chọn các loại kem đặc trị nám, serum dành cho da nám để xóa đi vùng da hỗn hợp nám. Lưu ý, phương pháp này cần có sự chỉ định của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả, do đặc tính, mức độ nám ở mỗi người luôn có sự khác biệt, cần phải qua đánh giá từ thăm khám chuyên môn để đưa ra lựa chọn phù hợp.
2.3. Áp dụng công nghệ trị nám cao cấp
Hiện nay, các cơ sở thẩm mỹ đã được ứng dụng các công nghệ cao từ laser, ánh sáng bước sóng ngắn để tiêu diệt tận gốc các vết nám da. Nổi bật nhất là công nghệ trị nám Mela Extra với tác dụng sâu dưới da, loại bỏ tất cả các hắc sắc tố melanin, cung cấp dưỡng chất cho da phục hồi khỏe mạnh. Ngoài ra, công nghệ trị nám bằng laser cũng được nhiều người lựa chọn, tuy nhiên phương pháp trị nám bằng laser có gây xâm lấn nên cần thực hiện ở những đơn vị làm đẹp uy tín, có các bác sĩ thẩm mỹ hàng đầu giúp đảm bảo hiệu quả.
3. Những lưu ý dành cho người có vết nám hỗn hợp
Để loại bỏ đi những vết hỗn hợp nám khó ưa, chị em cũng nên chú ý một số lưu ý dưới đây:
+ Hiệu quả trị nám cao nhất khi vết nám mới xuất hiện: Khi các vết nám mới xuất hiện, những hắc sắc tố dưới da thường chưa tính tụ nhiều, chỉ cần dùng các phương pháp tự nhiên ngay tại nhà cũng có thể đánh bay. Tuy nhiên, khi vết nám da đã xuất hiện lâu, khó chữa thì đừng cố chấp sử dụng các phương pháp tự nhiên sẽ không mang lại nhiều hiệu quả.
+ Luôn đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học: Nếu nám da sẽ được cải thiện rất nhiều nếu trong chế độ ăn uống hàng ngày có nhiều chất chống oxy hóa và các vitamin giúp nâng tone cho làn da.
+ Sinh hoạt, ngủ nghỉ đúng giờ giúp vết nám phục hồi: Việc cơ thể không được nghỉ ngơi đúng giờ sẽ làm cho đồng hồ sinh học bị đảo lộn, dẫn đến da bị sạm, nám xuất hiện.
+ Uống đủ nước để giúp cơ thể được thanh lọc: Theo các khuyến cáo tới từ các chuyên gia, lượng nước cần bổ sung mỗi ngày rơi vào khoảng 2 lít nước, tuy nhiên khi bạn hoạt động nhiều hơn thì cần bổ sung từ 2,5 đến 3 lít để thúc đẩy quá trình loại bỏ độc tố diễn ra đều đặn và mạnh mẽ.
+ Bảo vệ da trước tác động bên ngoài: Một số ảnh hưởng tới từ mặt trời, khói bụi, ô nhiễm sẽ làm cho da hình thành các hắc sắc tố melanin, khiến vết nám da hình thành. Trước khi ra ngoài, hãy sử dụng thêm kem chống nắng, khẩu trang và quần áo chống nắng để hạn chế tối đa ảnh hưởng đến vết nám.
Khi hiểu rõ hơn về nám hỗn hợp, bạn chắc chắn sẽ biết cách xử lý hoặc cải thiện đi vết nám thật sự hiệu quả. Chia sẻ ngay bài viết để mọi người biết cách nhận biết và xóa đi vết nám nhanh và hiệu quả lâu dài.